Aptitud física

Nuestras clases de ejercicios y fitness están diseñadas para personas de todas las edades y niveles de condición física. Nuestros divertidos y amables instructores utilizan una variedad de técnicas de entrenamiento que van desde movimientos basados ​​en ejercicios cardiovasculares hasta rutinas enfocadas en la fuerza, mientras enseñan a un nivel apropiado y personalizan la experiencia para las necesidades de cada individuo.

Código de vestimenta para clases de fitness

Vestimenta cómoda para hacer ejercicio

Zapatos de tenis